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孕妇缺乏维生素C的危害(原创)

作者: 唐山便民助手 发布时间: 2019年12月20日 08:23:35

维生素C是一种水溶性维生素,维生素C在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维生素C最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素C,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素C对胎儿的发育很重要。但是维生素C需要量高而利用率低,容易因摄人不足而引起维生素C的缺乏,孕妇如果缺乏,则容易患坏血病、贫血、流产及早产。所以孕妇应适当补充维生素C。

维生素C对宝宝的发育有非常大的好处。日常生活中有很多蔬菜是含有维生素C的,建议孕妇从事物中摄取维生素C,不要吃药物,怀孕期间吃药物需谨慎,要在医生的指导下才可服用。怀孕期间,孕妇还需保持愉快的心情,这对宝宝是有一二百无一害的哦。

孕妇缺乏维生素的危害

大家都说维生素对人体很重要,维生素对胎儿发育很重要,如果孕妇缺乏维生素会怎样呢?下面来了解下孕妇缺维生素的危害。

1、 孕妇体内缺乏维生素A,可能会引起胚胎发育不良,严重的情况下胎儿有唇裂、腭裂、小头畸形等可能。

2、 维生素B2:准妈妈在孕初期如果缺乏维生素B2,会通过影响烟酸的代谢,进而影响胎儿神经系统的发育,造成神经系统畸形。同时还会影响蛋白质代谢及胎儿发育,可使胎儿软骨形成受阻,发生骨骼畸形。

3、维生素B6:缺乏维生素B6容易有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。

4、维生素B12:孕妇缺乏维生素B12易出现消化不良,食欲不振的情况,甚至会出现贫血的情况,胎儿的畸变率也会增加。如果孕妇严重缺乏维生素B12,新生儿也容易缺乏维生素B12,易导致新生儿患贫血症。

5、叶酸:缺乏叶酸,就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育,严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形,也可因胎盘发育不良而造成流产、早产等

6、维生素C:孕妇如果因为摄入不足而引起维生素c缺乏的话,很容易引起坏血病、贫血、流产及早产等。

7、维生素D:孕期维生素D缺乏,可影响胎儿的骨骼发育,并能导致新生儿的低钙血症和牙齿发育不良。

8、维生素E:孕妇缺乏维生素e,有可能会导致婴儿的先天性畸形,如露脑、无脑、脊柱侧突、脐疝、足趾畸形及唇裂等。维生素e还与胎儿眼球晶体的发育有关,因此,孕妇如果缺乏维生素E,还可引起胎儿发生先天性白内障。

孕妇缺维生素C的危害

维生素C是一种水溶性维生素,维生素C在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维生素C最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素C,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素C对胎儿的发育很重要。但是维生素C需要量高而利用率低,容易因摄人不足而引起维生素C的缺乏,孕妇如果缺乏,则容易患坏血病、贫血、流产及早产。所以孕妇应适当补充维生素C。

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